Y
yatmita
スムージー理論
/
5+1の食材分類
/
ブースター
ブースター
(+1)
目的別の最適化(+1)
チアシード
オメガ3
食物繊維
満腹感
無糖ココア
テオブロミン
ポリフェノール
覚醒
すりおろし生姜
ジンゲロール
ショウガオール
温性
はちみつ
即効糖質
抗菌
味調整
抹茶
カフェイン
L-テアニン
抗酸化
オートミール
βグルカン
水溶性食物繊維
腹持ち
サイリウム(オオバコ)
水溶性食物繊維
膨張性
腹持ち